Как носить платье с открытой спиной без бюстгальтера


Лифчик под платье с открытой спиной

Широкое разнообразие фасонов женских платьев с открытой спиной не оставит равнодушной ни одну модницу. Но, как подобрать лифчик под платье с открытой спиной, что бы он предательски не испортил ваш образ, выглядывая из-под одежды?

Индустрия мировой моды уже давно позаботилась о вашей красоте и удобстве. Так что изобретать велосипед — нет необходимости. В салонах нижнего белья можно без труда найти нужную вам модель бюстгальтера, созданную специально под платье с открытой спиной. Самое главное нужно знать, какая модель подойдет именно под ваше платье.

В этой статье мы пройдемся по важным правилам выбора белья. Рассмотрим виды бюстгальтеров, которые идеально подходят под платье с открытой спиной.

И как за 1 минуту скрыть ваш повседневный бюстгальтер под платьем с открытой спиной.

Содержание:

На что нужно обратить внимание при выборе комфортного бюстгальтера

Перед тем, как мы рассмотрим конкретные модели бюстгальтеров под платья с открытой спиной — давайте вспомним, как нужно выбирать бюстгальтер. Ведь, если вы подберете не свой фасон, то это не только повлияет на удобство, но и может навредить вашему здоровью. Поэтому к такой покупке нужно подходить с максимальной ответственностью.

Обратите особое внимание на удобство лифчика. Убедитесь, что он не давит, не врезается в кожу и не перетягивает. Сделайте какие-нибудь движения, при примерке: поднимите руки вверх, нагнитесь, потянитесь…. Если белье сползает и вам становится дискомфортно — присмотритесь к другой модели.

Чашечки выбирайте только по своему размеру, чтобы они комфортно поддерживали вашу грудь. Так как от этого зависит формирование формы вашего бюста и осанки. Если хотите визуально увеличить свою грудь, то для этого существуют специальные модели белья. Например, знаменитый Push-up.

Заблуждение многих девушек — бюстгальтер на размер меньше придает груди объем. Это не так. А вот, придать неестественные скомканные формы и передавливание кровотоков — это запросто. В итоге, портится не только внешний вид, но и здоровье.

Застежка на бюстгальтере тоже имеет большое значение. Со временем белье растягивается, и его боковые части становятся немного длиннее. Чтобы это не повлияло на удобное ношение – рекомендуется приобретать лифчик, который изначально комфортно сидит на первой (самой крайней) застежке. Так вы сможете, в будущем, застегивать его на второй или третий крючок. И продолжать носить свою любимую модель, без ощущения расхлябанности.

Смотрите, чтобы бретельки не спадали с ваших плеч и не впивались в кожу. Если лямки зафиксированы слабо, то это негативно скажется на всей фиксации груди. И вам придется постоянно их поправлять, что тоже не очень удобно. А когда бретельки очень сильно давят, это уже как минимум больно и неприятно.

Чтобы не промахнутся с выбором бюстгальтера под платье с открытой спиной – примеряйте платье и белье вместе. Так вы сможете безошибочно подобрать именно ту модель, которая идеально подойдет под ваш наряд.

Какие модели подходят к платью с открытой спиной

Дизайнеры не перестают нас удивлять и придумывают все новые и новые фасоны платьев с открытой спиной. Соблазнительный вырез может — как открывать всю вашу спину, так и ее небольшую часть.

Смелые женщины комфортно себя чувствуют в платьях с очень глубоким вырезом, до талии или даже ниже. Конечно, чтобы надеть такой откровенный наряд нужно заботиться и поддерживать свою фигуру в форме. В противном случае, кожа, собранная в складки, на вашей спине — испортит весь желаемый эффект соблазна.

Если у вас — все же — есть лишние сантиметры в области талии, или очертания вашей спины далеки от идеала, а, возможно, вы просто ещё не готовы надеть столь открытый фасонт — не беда. о вас модельеры тоже позаботились. Приглядитесь к моделям, которые открывают только часть спины. Например, до лопаток – такие платья тоже обольщают. К тому же, платье с небольшим вырезом можно носить и в повседневной жизни. Летом это будет отличный вариант.

Дизайнеры – очень изобретательные люди, и они не останавливаются на полпути. Придумали вырезы на спине разной глубины и формы. А потом решили покреативить и добавить декор на самом вырезе платья (банты, шнуровку, переплетающиеся бусинки…). В общем, выбор очень богатый. Под абсолютно разные женские взгляды на красоту и стиль.

К любой форме и глубине выреза на спине платья уже созданы подходящие модели бюстгальтеров:

— Обычный лиф с отстегивающимися бретельками

— Бюстгальтер с прозрачной силиконовой спинкой (с силиконовыми бретельками или без них)

— Бюстгальтер-трансформер

— Наклейки из силикона на грудь

Сейчас мы подробно пройдемся по каждой из этих моделей и определим, к какому фасону платья они подходят.

К какому платью подойдет обычный лифчик со съемными бретелями?

Лифчик со съемными бретелями — это классическая повседневная модель, у которой отстегиваются лямки. За счет его крепкой фиксации в области чашечек и спины – он прекрасно держит грудь, даже без бретелей.

Важно помнить, что чем больше ваш размер груди, тем шире должны быть боковые части лифа. Их ещё называют «крыльями бюстгальтера». Они обеспечивают надежную фиксацию и поддержку груди. Соответственно, для большой груди нужно более сильное и крепкое фиксирование.

С каким платьем надеть?

Такой лифчик хорошо подойдет к платью, которое открывает лишь часть спины, до лопаток. А отстегнутые лямки позволяют надеть наряд с открытыми плечами или с элегантными бретельками на самом платье.

В интернет-магазине “Платьевыбирай.рф” вы найдете много оригинальных моделей платьев с открытыми плечами.

Подойдет ли вам бюстгальтер с силиконовой спинкой?

Выглядит такой бюстгальтер практически так же, как и обычный. Только его бретельки и спина выполнены из силикона. Застежка находится спереди. А чашечки могут быть выполнены, как из гладкого материала, так и иметь изящные кружева.

Есть модели, где отсутствуют бретельки, а боковые силиконовые части бюстгальтера крепятся только по бокам. Таким образом, практически вся спина остается открытой.

Такая модель, с силиконовыми вставками, подойдет, как девушкам с маленькой грудью, так и обладательницам пышного бюста. Значительный плюс такого белья, это крепкая фиксация груди. Именно из-за комфорта и удобства модели, ее выбирают и девушки с небольшой грудью и обладательницы бюста внушительны размеров. (4-й, 5-й, 6-й)

Если же вам хочется зрительно увеличить свои прелести на 1-2 размера, то присмотритесь к чашечкам Push-up. Они прекрасно подчеркнут грудь и придадут образу пикантности.

С каким платьем надеть?

Силиконовые вставки, хоть и прозрачны, но хорошо заметны на теле. Так что надевать такое белье под платье с глубоким вырезом на спине и открытыми плечами, все же не стоит. Иначе, ваш шикарный образ потеряет свою привлекательность.

Отлично подойдет модель платья с гипюровыми вставками на спине. Такой крой создает иллюзию открытой спины и делает незаметным силиконовую часть бюстгальтера.

А модель без бретелек и задней части — великолепно можно скрыть под платьем даже с самым глубоким вырезом.

Чтобы всегда блистательно выглядеть, как на праздничном событии, так и в повседневной жизни — заказывайте платья в нашем интернет-магазине  “Платьевыбирай.рф”. У нас вы обязательно найдете достойное платье!

Бюстгальтер-трансформер: с чем надеть?

Пожалуй, самая универсальная модель бюстгальтера под любой вид выреза и фасон платья. Его бретели можно фиксировать в различных положениях, а можно совсем отстегнуть.

Задняя часть бюстгальтера тоже трансформируется. Можно носить классическим способом — когда пояс проходит под лопатками. А можно перекрестить на пояснице и тем самым надеть его под более глубокий вырез на платье.

Единственная модель платья, под которую необходим лифчик-трансфомер — с очень глубоким вырезом на спине, так как задняя часть лифчика будет видна. Но, если вы выберете трансформирующуюся модель с силиконовой спиной, тогда можно будет надеть платье с вырезом, хоть до поясницы. Только нужно учесть, что саму силиконовую полоску на спине было бы неплохо спрятать.

С каким платьем надеть?

Если модель вашего платья держится на лямке вокруг шеи, при этом оголяя плечи, то отстегните одну бретельку лифчика. Вторую же, увеличив, перебросьте через шею и закрепите на месте снятой бретельки.

Если ваше платье имеет Х-образную модель – перекрестите лямки на спине или на груди.

Для платья, которое открывает только одно плечо, пристегните одну или обе лямки лифчика сзади по диагонали. И наденьте их на то плечо, которое закрывается платьем.

Интернет-магазин “Платьевыбирай.рф” предлагает вам широкий выбор платьев, под которые идеально подойдет бюстгальтер-трансформер. Заходите на наш сайт и побалуйте себя любимую потрясающими обновками.

Какой бюстгальтер надеть под платье с вырезом до поясницы?

Согласитесь, под глубокий вырез, до поясницы, очень трудно подобрать бюстгальтер, который не будет предательски выглядывать из-под краев платья и, тем самым, портить впечатление от вашего элегантного наряда.

Оптимальным решением, в этом случае может стать бюстгальтер, состоящий только из силиконовых чашечек. У этой модели нет бретелек, нет задней и боковой части. Он держится на теле благодаря силиконовому материалу. А силикон, как известно, отлично фиксируется на коже.

С каким платьем надеть?

Такая модель прикрывает только грудь, тем самым оставляя спину и плечи абсолютно открытыми, что позволяет носить платья с откровенно глубокими вырезами. Для более соблазнительного вида — силиконовые чашечки создают легкий эффект Push-up.

Возможно, такая модель вам покажется идеальной. Но, это не совсем так. Есть все же ряд неудобств:

— Максимальный срок службы такого бюстгальтера ограничивается до 100 использований. И это касается качественных моделей. Если говорить о недорогих репликах, то здесь срок эксплуатации сокращается в два или даже в три раза.

— Такой бюстгальтер не предназначен для долгой носки. Он держится на груди лишь 6-8 часов. А в жаркую погоду от 3-х до 5-ти часов.

Также существуют специальные наклейки на грудь. Они крепятся на нижнюю часть бюста (под сосок). Или можно приподнять грудь и приклеить их повыше, тем самым создать эффект лифтинга и сделать форму груди более привлекательной.

Такая модель, к сожалению, тоже не предназначена для долгой носки. Ее срок службы примерно такой же, как и у силиконовой модели выше. И также зависит от температуры. Чем жарче, тем меньше держатся наклейки на груди.

Зато обе эти модели можно носить, как с глубоким декольте на груди, так и с глубоким вырезом на спине. И не беспокоиться, что белье будет торчать из-под платья и портить ваш внешний вид.

Подчеркните свою шикарную грудь платьем с глубоким декольте — заходите в наш интернет-магазин “Платьевыбирай.рф”.

Тот случай, когда лифчик не стоит прятать

Не всегда выглядывающий бюстгальтер из-под платья может испортить ваш образ. Есть модели белья или отдельно продающиеся бретельки, которые просто необходимо показывать окружающим. И это не будет считаться дурным тоном.

Такие лифчики украшены стразами, их бретельки имеют необычный переплетающийся узор или декоративные вставки на спине. Оригинальных моделей достаточно много и такое белье просто грех прятать под одеждой. Остается только гармонично вписать такой привлекательный бюстгальтер в свой наряд и идти завораживать мир своей неотразимостью.

На фото ниже мы подобрали малую часть вариантов подобных бюстгальтеров. Какой вам нравится больше?


Как за 1 минуту скрыть ваш повседневный бюстгальтер под платьем с открытой спиной

Ну что ж, вы узнали, какие виды бюстгальтеров подходят к платьям с открытой спиной. И, скорее всего, приметили для себя отдельные модели. Но, что делать, если вы так и не смогли приобрести нужное вам белье? Неужели придется отложить свое великолепное платье с сексуальным вырезом на спине, и нарядится в менее привлекательное?

Нет, это делать совсем не обязательно. Даже обычный лифчик можно превратить в невидимый, под платьем с открытой спиной, своими руками.

Первый способ

Возьмите бюстгальтер, который вам не жалко. Приготовьте ножницы и нитку с иголкой.

Отрежьте боковые части от лифчика. Под чашечки пришейте бретельки.

Таким образом, бретельки огибают плечо и крепятся по бокам. Спина полностью открыта и можно надевать платье с любым вырезом сзади.

Второй способ

Купите зажим для бюстгальтера. Он крепится к лямкам в области лопаток. Под платьем с Х-образным вырезом на спине ваш лифчик станет незаметен. Кстати, под майки-борцовки такой способ скрыть лифчик тоже отлично подходит.

Третий способ

 

Советы по стилю, как носить платье с открытой спиной

Ношение платья с открытой спиной - хороший вариант для тех, кто хочет выглядеть сексуально, элегантно и смело. Если у вас безупречная спина, вы можете продемонстрировать ее в особых случаях, надев этот наряд. Если ваша спина не в отличной форме, начните с исправления недостатков. Несмотря на то, что носить платье с открытой спиной бывает много трудностей, этот модный совет поможет вам преодолеть препятствия.

Чтобы быть в безопасности с платьями с открытой спиной и другими платьями с открытой спиной, всегда смотрите на свою спину до и после ношения одежды.Используйте аксессуары и прически, которые не будут закрывать вашу спину. Также не надевайте одежду под платье, которая может быть видна.

Платья с открытой спиной - идеальная спина. Если у вас есть пятна или воспаления, начните с отшелушивания, очищения и увлажнения. Некоторые недостатки можно исправить простым макияжем. Если есть какие-то недостатки, которые нельзя исправить немедленно, откажитесь от одежды, чтобы не чувствовать себя неловко на общественном собрании.

Какой бюстгальтер носить с платьем с открытой спиной

Хотя некоторые типы платьев с открытой спиной можно носить с обычным бюстгальтером, это не относится к платьям с открытой спиной.Если вы наденете обычный бюстгальтер, вам может показаться, что вы плохо разбираетесь в моде. Ниже приведены различные стили бюстгальтеров, которые подходят к платью без спинки.

1. Клейкий бюстгальтер

Также называемые липкими бюстгальтерами, липкие бюстгальтеры без лямок и бретелей подходят для одежды без спинки и бретелей. Эти бюстгальтеры поддерживают грудь с помощью медицинского клея.

Хотя бюстгальтер обеспечивает ограниченную поддержку, особенно для грудастых женщин, он также идеально подходит для женщин, которые получают удушающий эффект с обычными бюстгальтерами.Большинство производителей этих бюстгальтеров имитируют образ без бюстгальтера. Поэтому бюстгальтеры обычно бесшовные и телесного цвета.

2. Бюстгальтер-невидимка

Бюстгальтеры этого типа имеют тонкую полоску, обычно полупрозрачную и тонированную. Ремешок не имеет крючков сзади и регулируется спереди. Некоторые версии также имеют невидимые ремешки.

3. Бюстгальтер с перекрестной спинкой

Бюстгальтеры-крестовины с двумя перекрещивающимися полосами сзади и застежкой на спине.Бюстгальтер будет хорошо смотреться, если он будет соответствовать цвету платья. Это создает впечатление, что это часть вашего платья. Некоторые девушки выбирают контрастные цвета, чтобы подчеркнуть наряд без спинки. Некоторые бюстгальтеры имеют тонированные или полупрозрачные бретели.

Бюстгальтеры «крест-накрест» доступны в различных цветах и ​​стилях. Самые популярные цвета - нюд. Перекрещенные стяжки могут быть широкими, тонкими или множественными. Тонкие бретели больше подходят платьям с открытой спиной. Эти бюстгальтеры также могут носить женщины, у которых есть проблемы с ниспадающими лямками.

4. Чашечки бюстгальтера с липучкой

Это не бюстгальтеры, а отдельные чашки бюстгальтера, которые прикрепляются к груди с помощью медицинского клея. Они также выглядят без бюстгальтера и могут использоваться с множеством нарядов. Поскольку они не удерживают обе груди вместе, они также подходят для одежды с глубоким вырезом или глубоким V-образным вырезом.

Как носить платье с открытой спиной без бюстгальтера

Хотя можно носить платье с открытой спиной и без бюстгальтера, некоторым женщинам может не хватать надлежащего способа поддерживать свой бюст.Девочки с крошечной грудью могут не надевать нижнюю одежду, выбирая многослойные платья или платья с подкладкой. Тем, у кого размер чашки D и выше, могут быть трудности с альтернативным бюстгальтером. Но любой может попробовать следующие альтернативы и найти те, которые им подходят.

1. Выберите платье с прикрепленным бюстгальтером

Некоторые платья и топы поставляются с прикрепленными чашечками бюстгальтера или панелью управления на груди. Производители такой одежды стараются максимально подобрать размер плеч, тесьмы и чашки. Однако не всегда бывает легко найти подходящие размеры.Следует проявлять осторожность, чтобы не покупать товар с неправильными размерами.

2. Попросите портного прикрепить чашки бюстгальтера к вашему платью

Чашки бюстгальтера можно приобрести отдельно. Также можно получить их от старого или плохо сидящего бюстгальтера. Их можно пришить к платью, чтобы обеспечить некоторую поддержку и защиту.

Хотя этот вариант дает вам свободу выбора правильного размера платья и чашек, не каждый наряд полностью подойдет для любого типа чашек, который вам может понадобиться.Чашечки может пришить швея, но вы можете воспользоваться онлайн-уроками, чтобы сделать это самостоятельно.

3. Используйте лепестки грудки

Лепестки, пирожки или кисточки для грудки используются в основном для того, чтобы скрыть соски. Обычно они закрепляются с помощью клея. Их также можно подогнать без клея, если платье облегающее. Если ваше платье облегает фигуру, вы также можете использовать чашки бюстгальтера.

4. Используйте модный клей или ленты

Модный клей поможет сохранить вашу грудь в красивой форме без бюстгальтера.Вы можете использовать клей прямо между платьем и бюстом. Также можно наклеить лепестки сосков или форму груди, особенно если наряд тонкий. Не все платья будут поддерживать бюст. Платье должно быть таким образом скроено, чтобы получить хороший результат.

Если использовать клей на одежде практически сложно, то формы груди будут хорошим решением. Клей легко не снимается. Приобретать его следует в сопровождении соответствующего средства для удаления. Он также используется для закрепления свободной одежды и предотвращения падения платьев без бретелек.

Модные ленты имеют клей с обеих сторон. Таким образом, они могут держаться за вашу одежду и прилипать к телу. Их можно использовать повторно ограниченное количество раз. Вы также можете использовать двусторонний скотч, чтобы сблизить девушек и создать более четкое декольте.

Прически для платья с открытой спиной

Весь смысл ношения платья с открытой спиной состоит в том, чтобы сосредоточить внимание на спине. В этом случае больше подходят прически, не закрывающие спину. Если у вас распущенные волосы, выберите прическу, которая закрывает только небольшую часть спины.Если кожа на спине имеет изъяны, наденьте волосы, чтобы прикрыть плохие участки и обнажить хорошие.

Прически в полный рост можно носить с платьями без бретелек и спинки. Однако они приятно смотрятся, если связаны в одну прядь. Если вы предпочитаете несколько прядей, вы можете выбрать 2–3. Длинные распущенные волосы в этой моде создают впечатление, что вы носили платье с неясным умом.

Хотя длинные волосы с платьем без спинки могут создавать эффект «прятки», посмотрев в зеркало, вы должны убедиться, что кожа показывает, когда вы поворачиваетесь.Если волосы слишком длинные, можно подстричься. В противном случае вы можете отрегулировать его повыше, завязав симпатичный узелок.

Если вы достаточно смелы, платье с открытой спиной - это модный предмет, который оставит незабываемые моменты в ваших мыслях. Правильное ношение наряда с открытой спиной демонстрирует сексуальный и изысканный стиль одежды. В некоторых случаях платье без спинки выделит вас из толпы. Следуйте этим советам, и у вас будет лучший результат, когда вы наденете платье без спинки.

.

Какой бюстгальтер носить с платьем без спинки? 10 вариантов, которые отлично смотрятся с низкой спинкой

Я люблю платья с открытой спиной. Они такие красивые и отличный способ заявить о себе на вечеринке. Но что вы носите под ним? Я искала бюстгальтеры для платья с открытой спиной, потому что обычно предпочитаю носить бюстгальтер с такими образами.

Хотя есть много людей, которые предпочли бы остаться без бюстгальтера, для многих это может быть неудобно. Итак, какие есть варианты? Вы можете найти бюстгальтеры самых разных форм и стилей: есть бюстгальтеры с полностью открытой спиной и на липучках, а есть трансформируемые бюстгальтеры, к которым вы можете добавить ремешок, чтобы он ниспадал на спину.Вы можете попробовать использовать прозрачные ремни, если хотите немного большей поддержки. И хотя это не совсем бюстгальтер, вы можете попробовать корсет или боди с косточками, чтобы обеспечить необходимую поддержку при отсутствии спины.

На самом деле существует так много отличных вариантов, но большинство из них действительно предлагают некоторую поддержку и комфорт в те времена, когда вы не можете позволить себе без бюстгальтера, но хотите создать свое любимое платье с низким вырезом. Поэтому в следующий раз, когда вы будете размышлять, стоит ли вам сделать решительный шаг и купить платье с открытой спиной, на которое вы смотрели, помните, что существует масса бюстгальтеров, которые вам подойдут.

Мы включаем только те продукты, которые были независимо отобраны редакционной командой Bustle. Однако мы можем получить часть продаж, если вы купите продукт по ссылке в этой статье.

1. Бюстгальтер-трансформер с открытой спиной

Если вы боитесь, что наденете новый бюстгальтер без спинки только один раз, вы всегда можете купить вместо него бюстгальтер-трансформер. Этот превращается в недоуздок, крест-накрест и поясницу. Он без швов, имеет чашки пуш-ап и регулируемые ремни, поэтому в нем будет комфортно всю ночь.Один пользователь сказал: «Мне нравится универсальность stra

.

Как носить платье с высоким разрезом, не испортив гардероб

Верхняя навигация

Проводить исследования

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник .

9 простых советов для чашки любого размера, развенчание мифов и

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Без бюстгальтера - это на 100 процентов личный выбор

Вы, возможно, слышали, что без бюстгальтера это самое удобное занятие, которое может сделать человек с грудью. Но это заявление само по себе не работает.

Не каждый может просто снять бюстгальтер и почувствовать себя «естественным» за один прием. Это часто бывает, если вы носите бюстгальтер много лет.И это особенно верно, если у вас есть оговорки или тип телосложения, которого не боготворят в СМИ.

Долгое время я думала, что возможность наполнить чашку G означает, что у меня нет выбора, кроме как носить бюстгальтер каждый момент бодрствования. Мне это не всегда нравилось, но я думала, что это «правило» для моего типа телосложения.

Однажды я понял, что эти правила были придуманы другими людьми. Я единственный, кто устанавливает правила для своего тела.

Вам может казаться, что ваши сиськи слишком маленькие, большие или отвисшие.Вам может потребоваться некоторое время, чтобы почувствовать себя комфортно без бюстгальтера, но повторяйте в уме эту истину: если вы хотите отказаться от бюстгальтера, вы можете это сделать.

Конечно, как упоминалось ранее, это не так просто, как сбросить бюстгальтер. Но у нас есть способы помочь вам освоиться в этом процессе. Медленно или сразу, темп зависит от вас.

Кроме того, мы даже развенчаем распространенные мифы, о которых вы, возможно, слышали, например, если отказ от бюстгальтера действительно помогает вашей груди расти.

Первый полезный совет: Делайте что хотите со своей грудью днем, но не носите бюстгальтер на ночь! Бюстгальтеры оказывают давление на кожу, что нарушает сон и, возможно, кровообращение, если оно слишком плотное.

Когда вы впервые отправитесь в мир без бюстгальтера, вы почувствуете, что это заметно по-другому. Нет ничего, что удерживало бы твою грудь вверх или вниз. Возможно, вы лучше понимаете их движения.

Не снимайте свитер, даже если вам жарко, или скрестите руки на груди. Некоторые люди говорят, что им кажется, что люди смотрят на них иначе, потому что они «знают», что на них нет бюстгальтера.

Но по большей части это разум выше тела. Когда вы привыкнете не носить бюстгальтер, вы почувствуете, насколько ваши сиськи - это целиком ваша часть, как пальцы или ноги.Вы же не думаете об этих частях тела каждый день только потому, что они не закрыты, верно?

Запомните: Никто не заботится - а те, кто это делают, заставляют вас соблюдать социальные правила, которым вы не обязаны следовать.

Если вы чувствуете себя застенчивым, сосредоточьтесь на себе. Какие немедленные выгоды вы почувствуете, оставшись без бюстгальтера? Для меня это не было вмятин от проводов или ремней на моей коже, когда я снимал его ночью, или фиксации скользящих ремней.

Технически снятие бюстгальтера - единственный шаг, который вам нужно сделать, чтобы лишиться бюстгальтера.Но мы знаем, что уверенность и комфорт - это не переключатель. Есть много способов облегчить это. Вот шесть советов, которые может попробовать каждый.

1. Начните без бюстгальтера дома

Начните с безрассудства в своей комнате, затем в гостиной и даже поприветствуйте друзей у двери, чтобы получить небольшое представление о том, как вы можете себя чувствовать на публике.

Звучит просто? Попрактикуйтесь, не надевая бюстгальтер во время утреннего кофе или когда вы выводите собаку на утреннюю прогулку. Затем откажитесь от бюстгальтера на вечеринку с друзьями.

В конце концов, на работе можно остаться без бюстгальтера. Однако мы рекомендуем избегать чистой одежды в профессиональной обстановке, если это не ваша рабочая культура.

Не теряйте бюстгальтер во время тренировки

Бюстгальтер сосет, но у спортивных бюстгальтеров есть свои преимущества. Дело в том, чтобы сохранить грудь, чтобы она не мешала тренировке и не прибавляла лишнего веса. А если вы спортсмен, тренирующийся на выносливость, спортивный бюстгальтер поможет избежать натирания сосков. (Если вы действительно можете обойтись без бюстгальтера и хотите, накиньте повязку на соски перед марафоном или баскетбольным матчем.)

2. Сначала выходите на улицу с бюстгальтером без косточек.

Бюстгальтеры без косточек меньше стесняют, чем обычные бюстгальтеры, и позволяют чувствовать себя более комфортно без косточек и с меньшим количеством набивок. Они также могут быть отличным психологическим инструментом, который поможет сделать путь без бюстгальтера намного проще.

Начать можно с качественных бюстгальтеров без бюстгальтера, обладающих некоторой эластичностью. Или выберите недорогие, с красивым дизайном, которые, откровенно говоря, хлипкие. В конце концов вы заметите, что это ничем не отличается от безрассудства.Ваша безопасность бюстгальтера могла быть просто годами кондиционирования бюстгальтера.

3. Практикуйте осанку

Если вы полагаетесь на бюстгальтер, который поддерживает вес груди, практика правильной осанки может помочь вам получить поддержку без бюстгальтера. Когда вы встаете, убедитесь, что вы стоите прямо, а плечи отведены назад и вниз.

Когда вы садитесь, выберите стул со спинкой, поддерживающей вашу спину. Держите предплечья параллельно полу, плечи расслабленными, а ступни - на земле.

4. Не сбрасывайте со счетов накладки на соски.

Многие люди мирится с неудобными бюстгальтерами, чтобы не было видно цвета или формы сосков. Одно из решений - пирожки.

Пирожные прошли эволюцию мимо неоновых ярких цветов, которые можно было увидеть на рейвах (но не волнуйтесь, они все еще доступны). Поищите оттенки телесного цвета в местной аптеке.

Или можно просто показать соски.

Цензура сосков происходит, но нет никаких причин, по которым сиськи запрещаются в Instagram и публично стыдятся, в то время как люди с плоской грудью этого не делают - за исключением того факта, что женские тела постоянно сексуализируются, а мужские тела - в меньшей степени.Никто не суетится, когда мужчины выставляют соски наружу, так зачем кому-то еще?

5. Используйте модную ленту.

Лента - секрет глубоких вырезов большинства знаменитостей. Фактически, Ким Кардашьян однажды поделилась, что она держит себя на месте благодаря ремню для груди, сделанному из клейкой ленты (что, как я думаю, становится кошмаром для вашей кожи, когда вы ее снимаете, но я дам ей баллы за творчество!).

Чтобы одежда и кожа оставались на месте, возьмите модную ленту в аптеке или магазине нижнего белья.Это двусторонний скотч, который безопасно приклеивается к коже и помогает удерживать одежду на месте.

Если вы без бюстгальтера и носите топ с глубоким вырезом, заклейте края к коже, чтобы они не двигались. Вы также можете использовать его между пуговицами, чтобы ткань не рвалась и не бросала взгляд.

6. Не забывайте успокаивать свои беспокойства

Когда мы видим только изображение идеально задорных сисек, может быть трудно чувствовать себя нормально, имея что-то еще.

Если вы чувствуете себя слишком обвисшим, большим или «недостаточно совершенным», чтобы оставить бюстгальтер дома, прислушайтесь к словам Чидеры Эггеруэ.Она создательница вирусного движения #saggyboobsmatter.

В своем блоге она написала: «Если у вас проблемы с принятием своего тела, пожалуйста, посмотрите на мое и посмотрите, насколько социально неприемлемы мои сиськи. Но также посмотрите, какой я властный, целеустремленный и БЛЕСНЫЙ! »

Если вам не хватает поддержки бюстгальтера, но вы хотите поэкспериментировать с без бюстгальтера, попробуйте эти советы. Они особенно хороши для тех, у кого большие сиськи, которым легче сказать, чем сделать без бюстгальтера.

1. Обтягивающее боди

Боди эластичное и достаточно плотное, чтобы служить опорой.Они редко требуют ношения бюстгальтера. Выбирайте боди с более высоким вырезом. Так у вас будет небольшая форма, и вам не придется беспокоиться о разливе.

2. Платья или топы со спинкой в ​​стиле корсет.

Не могу не передать, как я рада, что корсеты больше не являются обязательными. Но одежда со шнуровкой в ​​стиле корсета может быть идеальным вариантом для тех, кто хочет быть без бюстгальтера, но все же нуждается в поддержке спины.

Шнурки можно затянуть очень туго, чтобы ваша грудь не двигалась совсем (если вы этого хотите).Или их можно оставить немного свободнее.

3. Носите структурированные платья или топы с застежками-молниями.

Вы, наверное, уже поняли, к чему я иду. Структурированная одежда из плотной ткани и застежки-молнии позволяет не носить бюстгальтер, но при этом придает более округлую форму, к которой вы привыкли от бюстгальтеров.

Мне очень нравится это видео от Кей Элль за ее советы по моде, как быть без бюстгальтера. Хотя ее грудь меньше моей, я нашел многие ее уловки действительно полезными.Например, она предлагает поиграть с узорами и фактурами. Это поможет привлечь меньше внимания к вашим сиськам.

Примечание: Не обращайте внимания на ее комментарий о бюстгальтерах, вызывающих рак груди, и продолжайте читать, чтобы узнать, почему это не так.

В настоящее время нет исследований, показывающих какую-либо пользу для здоровья при ношении бюстгальтера или без бюстгальтера.

Некоторые из распространенных мифов, которые вы слышали, могут быть результатом опыта одного человека, ставшего городской легендой.Некоторые могут показаться логичными, но на самом деле они никогда не подкреплялись.

Но все же стоит развеять некоторые распространенные мифы о бюстгальтерах или их отсутствии.

Миф 1: Косточки вызывают рак груди

Я впервые услышал миф о том, что ношение бюстгальтера на косточках может вызвать рак груди, когда я была еще слишком молода, чтобы носить бюстгальтер.

Обоснование этого мифа состоит в том, что косточки блокируют лимфатическую жидкость и вызывают развитие опухоли. Нет академических исследований, показывающих связь между развитием рака груди и ношением бюстгальтера с проволокой.

Давайте развеем этот миф, поскольку страх и ложь на самом деле не дают возможности начать безрассудство.

Q:

Правда ли, что отсутствие бюстгальтера помогает естественному движению тканей груди, особенно в лимфатической системе?

Анонимный пациент

A:

В целом правильно подобранный бюстгальтер не должен мешать лимфатической системе, а отсутствие бюстгальтера не улучшит лимфодренаж.

Дебора Уэтерспун, доктор философии, MSN, RN, CRNA, COI Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов.Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Миф 2: бюстгальтеры вызывают обвисание груди

Несколько лет назад вирусная интернет-история провозгласила, что французский ученый Жан-Дени Руийон завершил 15-летнее исследование, которое показало, что у женщин, которые носили бюстгальтеры, более вероятно развитие обвисания. грудь.

Однако есть много важных моментов, которые следует учитывать в этом исследовании.

Руийон не публиковал эти данные в то время, когда история стала вирусной.СМИ узнали об этом из интервью, которое он дал местной радиостанции во Франции о своих предварительных выводах.

Исследования, не опубликованные в рецензируемых медицинских журналах, считаются менее заслуживающими доверия. Они не проверялись другими экспертами в данной области, чтобы убедиться в точности результатов.

Также важно отметить, что все опрошенные женщины (число которых колеблется от 100 до более 300, в зависимости от средства массовой информации, освещающего эту историю), были моложе 35 лет.

Это означает, что большинство из них, вероятно, даже не начало испытывать естественную потерю коллагена и эластичности кожи, которая приходит с возрастом.

Исследование также, похоже, не отслеживало с течением времени этих женщин, чтобы увидеть, изменились ли их ткани груди с момента их первого интервью.

Миф 3: Без бюстгальтера - значит, что вы неразборчивы в связях

Некоторые люди говорят, что, когда они впервые выходят из дома без бюстгальтера, они опасаются, что они пошлют сообщение прохожему, что они «свободны» или « распутная.«Это всего лишь пережиток веры в то, что существование женщины предназначено для мужского взгляда.

То, как вы одеваетесь, является выражением вашей личности, а не интерпретацией того, кто не нашел времени, чтобы познакомиться с вами.

Точно так же, как светлые волосы не отражают интеллект, одежда не посылает второстепенного сообщения (кроме, может быть, если на них действительно есть слова).

Миф 4: отказ от бюстгальтера поможет вашей груди стать больше

Несмотря на все безумные теории, научных исследований о том, как бюстгальтеры увеличивают грудь, не проводилось.Ваши сиськи могут расти и уменьшаться из-за диеты и физических упражнений. Если вы надеетесь, что отказ от бюстгальтера поможет вам увеличить размер чашки, есть более быстрые способы сделать вашу грудь более упругой.

Стоит отметить, что если носить бюстгальтер стало личной пыткой, проверьте, подходящего ли вы размера. Хороший бюстгальтер никогда не должен вызывать неудобства.

Приобретите примерку в ближайшем магазине нижнего белья, если:

  • у вас появятся болезненные вмятины на плечах
  • вытечет из чашек, когда вы сгибаетесь
  • постоянно нужно регулировать ремешок или бретели бюстгальтера
  • чувствуется, как будто косточки вонзаются в грудь большую часть времени, когда вы носите бюстгальтер

Носите ли вы бюстгальтер каждый день или нет, решать вам.Но я могу засвидетельствовать, что мое мнение о бюстгальтерах резко изменилось, когда я осознал, что бюстгальтеры, которые я носил, были на два размера меньше для меня, и внес правильные, о боже, изменения, которые изменили мою жизнь.

Если вы не готовы отказаться от бюстгальтера, вам не нужно этого делать. Нет исследований, подтверждающих, что нужен для ношения бюстгальтера, поэтому ваш максимальный комфорт должен быть решающим фактором.

Мы предполагаем, что если бы доктор Сьюз решил пойти по моральному пути и написать о бюстгальтерах, он бы написал небольшую книгу, заканчивающуюся такой строчкой: Независимо от того, что делают ваши друзья или что говорят вам СМИ. Как часто вы носите бюстгальтер, полностью решаете вы.


Эмили Гэдд - писатель и редактор, живущая в Сан-Франциско. В свободное время она слушает музыку, смотрит фильмы, зря тратит свою жизнь в Интернете и ходит на концерты.

.

Смотрите также